Питание и гигиена

Для того, чтобы лечение было эффективно, а зубы оставались здоровыми, на пути к новой прекрасной улыбке необходимо соблюдать ряд важных правил.

Режим питания

После установки брекетов, может появиться чувствительность при накусывании, что совершенно нормально. Именно поэтому рекомендуется питаться более мягкой пищей.

Через несколько дней чувствительность пройдет и, и вы вернетесь к обычному режиму питания, придерживаясь некоторых правил.

Продукты, которые следует исключить:

• Липнущие продукты (ириски, тянучки, халва, нуга, чипсы, жевательная резинка);
• Твёрдые продукты (карамель, сушки, сухари, орехи);
• Сладкие газированные напитки 

Употреблять с осторожностью:

• Твердые овощи и фрукты. Разрезайте или размалывайте их, иначе вы можете повредить аппаратуру.
• Продукты с красителями.
• Избегать холодной или горячей пищи. 

Использование воска

Если после установки аппаратуры возникает дискомфорт в области слизистойщек и губ, как правило он проходит через несколько дней. Для облегчения можно воспользоваться ортодонтическим воском. Нужно размять кусочек вочка в пальцах и наклеить на элемент, который вам мешает. Словно вы наклеиваете пластилин.

Обратите внимание! Если царапает «хвостик» дуги или отклеился брекет, вам нужно обратиться к своему ортодонту.

Чистка зубов

Чистка зубов должна занимать не менее 5 минут, желательно после каждого приема пищи.

Кроме индивидуально гигиены полости рта, помните о необходимости профессиональной чистки каждые 3-4 месяца. От качества чистки зависит состояние эмали после снятия брекетов.

При читке зубов необходимо выполнять следующие этапы:

	Чистка вдоль ортодонтической дуги горизонтальными движениями
	Чистка щеткой: - выметающими движениями от десны к режущему краю - круговыми движениями
	Чистка ершиком, заводимым под дугу, возвратно поступательными движениями
	Чистка монопучковой щеткой в труднодоступных местах, особенно в области десневой борозды
	Чистка зубной нитью межзубных промежуткой и области под дугой
	Использованние иррегатора